[...] t3 i yohimbine (wynik t3 przed tabletkami gorna norma) -z high carb4000kcal na keto2200 (2gb,170g tl 40gWW, zaadaptowany) waga z 81/2 na 76kg(obecnie) 178cm wzrostu 31 lat, ekto kosci nadgarstka 15.5cm XD Zaczac juz mase ?Czy jeszcze troche na t3 pociagnac i doredukowac skoro jestem w mocnej ketozie ? Masa wiadomo Przechodzil bede [...]
[...] okej? Potem tylko wegle dorzucac za ten 1-2tyg jak ta cala tarczyca sie ogarnie po 2tyg bycia zablokowana przez d****izm, to moge stopniowo dodawac kcal, masowac pomalu Tak to rozumiem, dobrze? Ogolnie to od 2 lat nie jadlem mniej jak 3500-4000 kcal i to byl pierwszy taki miesiac hyhyhy Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-06-15 22:26:08
siema koksy. Najlepiej jest jak jem tluscze do 14-15 godz, a pozniej wegle. Oproacowywalem ta diete wiele lat. Bylem na tluszczowce ina hc. Najlepiej rodzielac pol doby tluszcze pol wegle. wtedy nie łapie mnie hipka i chodze powyszczelany do 15 godz Pozatym niewyobrazam sobie zrobic trening boks tajski 2 -3 godziny bez wegli no nie da rady. [...]
[...] siostrzenicy po wykładach złotoustych lewackich wykładowców. Bez urazy jak i odzewu... Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-08-26 15:56:39 Ok, czyli jak będę miał 40 lat i podobne poglądy do obecnych, to mam się odezwać? Wtedy będziesz nieco mniej konserwatywny i zamknięty na świat? ;) Wykłady to tylko wykłady pewien wstęp do [...]
[...] nie można negować, może mieć to zastosowanie ale trzeba z tego jeszcze potrafić korzystać a nie na siłę utrudniać sobie życie.. To tak samo jak teraz chlopaki po 15-17 lat, 50kg wagi naogladaja się różnych "guru" treningowych i spuszczają się np.przy treningu placow nad cwiczeniami na wyciągach, z nienaganna technika, ciężarami po 5kg i [...]
Taa, od lat wierze ze trafie 6 w totka i dupa, nie dziala to Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2019-02-08 14:30:30 W latach 1997-2016 puszczalem zakłady w Lotto w każdy poniedziałek na cały tydzień... Podsumowując kilkanaście tys w plecy 8-) Miało być 1997 - 2006 (10 lat) Później olałem i zacząłem oszczędzać i inwestowac dlatego teraz już nie [...]
[...] cykli treningowych to już dawno dałem sobie spokój, im człowiek starszy tym luźniej do tego podchodzi i tym (o dziwo) lepsze rezultaty dzięki temu osiąga. Ja mam stażu ze 14 lat, a dopiero parę lat temu zrozumiałem, że podejście do treningu i psycha ma największe znaczenie. Kiedyś jako początkujący musiałem mieć rozpisane co ćwiczę, jakie [...]
[...] dostana jakos 1000-1100eu msc do reki a za najnizsza krajowa maja 1400 bodajze, wiec po co isc do roboty na 160h+ dojazdy i dostac 300 euro wiecej %-) ja juz tutaj jestem 12 lat ponad i takie historie co znam, jak ludzie w ch**a wala( w uk podobnie z chavsami i innymi nierobami ) ja mam dwie roboty, w jednej sie nie narobie w ogole, siedze z [...]
Ja Święta zacząłem doceniać po tym jak kilka lat musiałem wigilię spędzać w samotności lub niezaciekawym towarzystwie. Pewne kwestie w życiu dopiero doceniamy jak je stracimy. Dziś są moje pierwsze Święta z dziewczyną i córką od kilku lat i naprawdę jak nigdy (no może za małolata) cieszę się na nie. Korzystając z okazji [...]
Jaką się bierze dawkę wit. K2 zdrowa osoba bo od 2 lat mam problemy z zębami może to przez to ile kosztuje badanie tej witaminy? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac [...]
Jaką się bierze dawkę wit. K2 zdrowa osoba bo od 2 lat mam problemy z zębami może to przez to ile kosztuje badanie tej witaminy? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac [...]
[...] rzeczami Te problemy z układem pokarmowym to po oralnych SAA? Ciężko powiedzieć od czego kiedyś szła masa orali w weekend balety,jak byla zgaga waliłem sodki łyżeczkę i latami się ciągnęło (zaniedbałem sam te oznaki moja wina) dużo lat miałem manię na mega ostre jedzenie takie tabsco itp to schodzilo u mnie litrami tak więc wszystko na [...]
[...] więc mój plan brania co 12 godzin ed to jeszcze nie jest tak mocno na odp******. Całe życie brałem metkę 3 razy dziennie - jak Pan Bóg przykazał.... w ostatnim cyklu kilka lat temu po 2 tygodniach zgaga mnie dorwała. Potem miałem kilka lat przerwy od metki. W ubiegłym roku "eksperymentalnie" uderzyłem metkę 1 x dziennie w dawce 12.5 mg przed [...]
[...] efekty TRT Mniejsza aromatyzacja , skoki nastrojów. Przykład z enuchem trochę słaby bo jednak jak zablokujesz przysadkę to jak niby jajka pracują? Tymniemniej ja po 15 latach ON poprosiłem o trt i to z dawka żeby było troszkę ponad górne widełki. I tak miałem przepisana. 10 x wolę częste małe iniekcje podskórne niż twoja szkole typu 100 mg [...]
[...] dawce kumulacyjnej 150mg/kg x 80kg i 20mg daje 600 dni gdzie do ch**a ;p w rok bym chciał to skonczyc o ile będzie mi dane. Michass u mnie to jest trądzik od kilkunastu lat.Test ma niewielki wpływ na niego choć jakiś tam na pewno wywiera .Nadeszła pora zrobić z tym porządek.Na plecach jak ropień jakiś peknie to zaraz pościel do wymiany to [...]
[...] I dosc ciekawe badanie, baającve wplyw suplementacji tribulusem (10mg/kmc gr TT1 oraz 20mg/kmc gr TT2, plus - grupa placebo) na młodych mężczyzn (20 - 36 lat). Badanie trwało 4 tygodnie i nie wykazalo istotnych roznic pomiedzy wszystkimi trzema grupami. Badane były: poziom testosteronu, androstenedionu oraz LH w 24, 72, 240, [...]
Ja od 5 lat mam total 200-240. HDL zawsze 50-60 (>40) dziś 30, raz na winku wyszło mi chyba 15 (dlatego piszę, ze nia ma tragedii) ;) jak dobrze pamietam. Mimo tego Nigdy w życiu nawet nie zbliżyłem się do górnej granicy trójglicerydów a wiem, że tu jest sedno sprawy. Np dziś wyszło 56 (<150]. HDL z dziś to ewidentnie tren. LDL z dziś 200. W [...]
Ale p******y gadasz i tym samym właśnie takie porady tutaj mogą sporo zaszkodzić, tsh czy ft szczególnie w wieku do lat 40 powinno być w dole normy, leczę niedoczynnośc od lat x w klinice gliwickiej i każdy dobry endokrynolog doskonale o tym wie. ?? Co ty piszesz za głupoty no dokładnie może formę niech pokaże on i jego srolog z Gliwic %-) Temat [...]
Jasne w tym sensie pełną zgoda. To co jest dzis w tym przypadku nie oznacza , że jutro będzie tak samo. Ja dwa razy zaplodnilem swoją kobietę będąc na bombie dobre 10 lat wówczas Źle zrozumiałem Twoja wypowiedź. A wracając do kolegi i Jego problemów Jeśli nie chce faszerować kobitki hormonami to myślę, że spirala mogłaby być dobrym rozwianiem. [...]
Macie obsesje z tym HCG "nieaptecznym". Polowa forum wbija underowe HGH ktore jest trudniej zrobic, a HCG sie boja ze wyj**ka :-) wbijam tylko underowe HCG od kilku lat i nigdy nie narzekalem. A kogo to obchodzi co ty wbijasz i co wbija polowa forum jak mam mozliwosc to zawsze wybiore apteke i mam pewnosc ze to co jest deklarowane na opakowaniu [...]
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!
